Vania Debacco

Psicologia Positiva

O QUE É?

É a ciência que investiga as emoções, virtudes e forças que nos conduzem ao bem estar e à prosperidade.

Ela busca compreender e promover os fatores que

favorecem o crescimento pessoal e coletivo.

Em resumo, é um campo que não apenas observa as dificuldades humanas, mas que também se dedica a explorar e potencializar as nossas capacidades para alcançar uma vida mais plena e satisfatória.

Conheça os 5 Pilares da Psicologia Positiva

Essas dimensões se complementam e são fundamentais para o florescimento humano. Elas reforçam que podemos alcançar um equilíbrio integral, para uma vida mais plena, com propósito e felicidade.

Emoções Positivas

• Ter mais experiências de emoções agradáveis como alegria, gratidão, amor, esperança, serenidade, inspiração, diversão e interesse.

  
  

• Não se trata de ignorar as emoções negativas, mas de cultivar intencionalmente emoções que tragam bem-estar.

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Engajamento

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• Estar profundamente envolvido em atividades que proporcionam fluxo (“flow”), aquele estado em que você perde a noção do tempo porque está totalmente absorvido no que faz.

• Geralmente ocorre em atividades que desafiam nossas habilidades, mas de maneira prazerosa.

Relacionamentos Positivos

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• Ter conexões sociais significativas, afeto, apoio, empatia e vínculos saudáveis.

• A qualidade dos relacionamentos é um dos fatores mais fortes associados à felicidade e à longevidade.

Significado

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• Sentir que sua vida tem propósito e que você faz parte de algo maior que si mesmo.

• Isso pode vir do trabalho, espiritualidade, voluntariado, causas sociais, família ou qualquer coisa que gere senso de contribuição.

Realização

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• Buscar e alcançar objetivos, desenvolver competências, superar desafios e sentir-se eficaz.

• A conquista gera autoconfiança, satisfação e motivação contínua.

CINCO DIMENSÕES

Quais os Benefícios no âmbito da saúde

• Indivíduos apresentam sistemas imunológicos menos suscetíveis à doença.

• São fisicamente mais saudáveis.

• São mentalmente mais saudáveis, incluindo menor grau de estresse e melhor enfrentamento dos problemas e dificuldades.

• Freqüentam menos o Pronto-Socorro, os médicos e usam menos medicamentos.

• Relatam menores níveis de dor.

• Perdem menos dias de trabalho por problemas de saúde.

• Melhor performance no trabalho.

• Engajamento em atividades saudáveis.

• Relacionamentos saudáveis e positivos.

• Vivem mais.

Nossos Serviços

• Psicoterapia Positiva – Metodologia das Forças de Caráter

• Mentoria de Carreira

• Mentoria para Secretárias

• Mentoria para Liderança

• Workshop para Grupos

• Terapia Convencional

• Programa de Emagrecimento em parceria com Nutricionista

• Roda de Conversa

• Palestras

• Aplicação de Testes Comportamentais

Como posso te ajudar :

• Descobrir suas Forças de Caráter

• Melhorar Foco e Desempenho

• Controlar a Ansiedade

• Gestão de Metas

• Melhoria na Comunicação

• Entender suas Emoções

• Desenvolvimento de Hábitos Saudáveis

• Diminuição de Conflitos Internos

• Quebra de Crenças

• Desenvolvimento de Carreira

• Potencialização de Seus Talentos

• Melhor Relacionamento Pessoal e Profissional

• Aumentar e elevar a autoestima

• Aumentar o bem estar

Meu propósito é conectar pessoas e impulsionar negócios por meio de parcerias estratégicas e colaborativas. Integro profissionais de diversas áreas e experiências para oferecer soluções personalizadas, que atendem com excelência tanto às demandas individuais quanto corporativas.

Sobre Mim:

Sou Vania Debacco, paulistana, apaixonada pelo cuidado integrado do ser humano e comprometida com a transformação verdadeira, aquela que nasce da escuta, da ciência e da conexão com o que há de mais autêntico em cada pessoa.

Minha trajetória foi construída com base em experiências vividas, estudos, formações e práticas voltadas à saúde física, mental e emocional, com o propósito de oferecer um acompanhamento ético, empático e baseado em evidências. Acredito na força das intervenções positivas, no poder da escuta ativa e no impacto real que um olhar atento às singularidades pode gerar na vida de alguém.

Trabalho com o compromisso de ajudar você a acessar suas forças internas, reencontrar equilíbrio e construir uma vida mais significativa, com mais clareza, propósito e bem-estar.

Porque cada ser humano é único e merece ser acolhido de forma única também.

Perguntas Frequentes

O que é Psicologia Positiva e como ela pode me ajudar?

Como agendar uma sessão?

A Psicologia Positiva estuda a experiência subjetiva positiva, as potencialidades humanas e as institutições que favorecem a qualidade de vida, contribuindo para o desenvolvimento de indivíduos e comunidades prósperas.

Ela busca compreender e promover os fatores que favorecem o crescimento pessoal e coletivo.

Em resumo, é um campo que não apenas observa as dificuldades humanas, mas que também se dedica a explorar e potencializar as nossas capacidades para alcançar uma vida mais plena e satisfatória.

Para agendar sua sessão, entre em contato por WhatsApp ou por e-mail solicitando um horário para sua consulta. Você será atendido com muito carinho e orientado a partir desse contato inicial.

Email: vania.debacco@gmail.com

Parcerias

Cannabis Medicinal

Saúde Mental Corporativa

Terapia Individual

Representação e Consultoria Especializada em Cannabis Medicinal da Empresa Remederi. Atendimento para Médicos, Dentistas e Pacientes.

Equilíbrio Integrado – Saúde Física Mental e Bem-Estar Corporativo. Soluções personalizadas para promover e prevenir a saúde integral na sua empresa.

Camila Agostini Rhoden
Psicóloga dedicada a ajudar você a compreender suas emoções e desafios. Trabalha com a abordagem Junguiana, que conecta os aspectos práticos da vida com os padrões inconsciente, promovendo reflexões profundas e transformadoras.Possui experiência em atendimentos clínicos individuais, grupos terapêuticos e prevenção psicológica.
A terapia te leva às transformações que você quer na sua vida quando você se alinha consigo e com sua história.
O atendimento com a psicóloga Camila na terapia individual oferece um espaço seguro e acolhedor, ajudando você a compreender suas emoções, desenvolver estratégias para lidar com desafios e promover mais equilíbrio e bem-estar em sua vida.

Excelência, agilidade e transparência como pilares do nosso Atendimento.

Vania Debacco

Especialista em Psicologia Positiva

Horários de Atendimento

Segunda a Sexta:
8hrs às 18hrs

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